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2009年1月，夺得叱咤乐坛流行榜“叱咤乐坛生力军女歌手金奖”，是该奖的首位未成年获得者。2011年，邓紫棋在香港红馆举行5场个人演唱会。2014年，参加《我是歌手第二季》，夺得总决赛亚军。2017年1月6日，作为邓紫棋大银幕处女作的青春励志电影《一路逆风》全国上映。2018年10月26日，发行专辑《毒苹果》。11月19日，入选英国BBC100位女性榜单，排名第34位。

2019年3月7日，邓紫棋宣布与经纪公司蜂鸟音乐解约。3月28日，蜂鸟音乐经纪公司正式起诉邓紫棋，要求赔偿损失1.2亿港元并拒绝解约。4月4日，邓紫棋上诉高等法院反控蜂鸟和蜂鸟CEO张丹等。4月19日，邓紫棋建立个人工作室，宣布自立门户。